LES SEANCES
❈ COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ? ❈
J'exerce en cabinet et me rends aussi
au domicile si la personne ne peut pas se déplacer
Je pratique aussi des séances à distance à l'aide de messenger ou de skype ou whatsApp
La séance individuelle dure de 1heure à 1 heure 30
Du lundi au samedi inclus , sur rendez vous , au tarifs de 30€ la séance ou 110€ les 4 séances
La séance en groupe de 4 personnes maximum , au tarif de 15€ la séance ou 50€ les 4 séances
En groupe : le mercredi de 14h30 à 16h00
le vendredi de 10h à 11h , de 14h30 à 16h ou de 17h30 à 19h
le samedi de 10h à 11h30 ou de 14h30 à 16h
La séance se pratique soit assis soit
debout
Toute personne intéressée peut pratiquer la sophrologie caycédienne sans limitation d'âge ou de condition physique.
❈ La pratique régulière de cette méthode permet de :
Mieux être au quotidien
Gérer son stress et ses émotions
Diminuer son anxiété
Evacuer ses tensions
Apprendre à évacuer les pensées négatives
Acquérir une attitude positive au quotidien
Développer sa confiance et l'affirmation de soi
Préparer un examen
Travailler sur la concentration et la mémoire
Améliorer son sommeil
Améliorer ses acouphènes
Mieux vivre avec ses douleurs chroniques
Accompagnement pendant la maternité
Evolution personnelle et professionnelle
